Vết nám là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và sự gia tăng sắc tố melanin ở da . Thành phần cấu tạo chính của da chính là các collagen . Để chữa nám da hiệu quả thì tăng cường collagen cho da là biện pháp hiệu quả nhất .
Trong giá đỗ chứa các chất chống oxi hóa , vitamin C và E để tẩy sạch các mụn đầu đen , giúp cơ thể hấp thu các tia tử ngoại , chống lại quá trình oxy hóa nhằm ức chế sự hình thành của melanin và sắc tố da giúp bạn trị nám da hiệu quả .
Cách sử dụng
Bạn rửa sạch giá đỗ rồi cho vào máy say sinh tố say nhuyễn , ép lấy nước cốt . Bạn hãy kết hợp uống và bôi mặt bằng nước cốt giá đỗ để có hiệu quả trị nám tốt nhất . Sử dụng nước giá đỗ tươi mát là cách trị nám da tự nhiên mà bạn nên thường xuyên sử dụng .
Một số tác dụng khác của giá đỗ
Giảm béo
Khi ăn giá đỗ , lượng tinh bột sẽ được luân chuyển thành dạng đường đơn giản sẽ dễ hấp thu và giúp người ăn không bị đầy bụng khi ăn nhiều .
Chất xơ trong giá đỗ còn giúp đẩy lùi lượng cholesterol trong máu , giúp bạn tránh được bệnh máu nhiễm mỡ . Bạn hãy thường xuyên ăn giá đỗ để có một sức khỏe dẻo dai hơn và nhanh chóng lấy lại dáng vóc chuẩn cho bạn .
Chống lão hóa
Các nguyên tố vi lượng , kẽm , omega 3 , các chất chống oxy hóa là những nhân tố chính giúp bạn có một làn da sáng đẹp , ngăn ngừa lão hóa và hạn chế nếp nhăn .
Chính vì thế , giá đỗ là món ăn phù hợp và rất cần thiết đối với phụ nữ trung tuổi và ở tuổi tiền mãn kinh . Ăn nhiều giá đỗ mỗi ngày giúp chị em trị dứt điểm các rối loạn khi bị kinh nguyệt , làm chậm quá trình mãn kinh giúp bạn kéo dài tuổi xuân một cách tự nhiên .
Dưỡng da khô
Với những chị em có làn da khô và nhăn thì giá đỗ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn . Trong giá đỗ có chứa khá nhiều vitamin E có tác dụng giúp tẩy sạch các vết thâm đen trên da , giúp da bạn mịn mạng hơn
Bên cạnh đó các vitamin C cũng giúp hấp thu tia tử ngoại giúp da tẩy nhanh các tế bào chết , ngăn ngừa các vết nhăn trên da , tạo độ ẩm cho da giúp bớt khô . Nhờ đó da bạn sẽ căng đẹp và mịn màng hơn .
Mặt nạ cho da nhạy cảm
Với da nhạy cảm các bạn chỉ cần trộn nước ép giá đỗ với yến mạch thành một hỗn hợp sệt sệt . Tiếp đến các bạn đắp mặt nạ như thường . Loại mặt nạ này sẽ giúp da bạn khỏe hơn từng ngày .
Mặt nạ cho da nhờn
Kết hợp nước ép giá đỗ với bột gạo , da mặt bạn sẽ giảm bớt nhờn hơn , đặc biệt loại mặt nạ này còn có thêm tác dụng chống nắng .
Giúp giải độc cho da
Thành phần vitamin phong phú với hàm lượng cao nên loại rau này có thể khử gốc tự do , giải độc đa năng nội ngoại sinh với nhiều nguồn gốc khác nhau , kể cả thạch tín . Chính vì đặc điểm này mà giá đỗ giúp detox da kết quả tốt , giúp da tươi sáng hơn .
Tăng cường hormon nữ
Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ , đặc biệt là kẽm , omega 3 , các chất chống ôxy hóa là những tố chất cần thiết cho phụ nữ .
Nguồn :
http://daynghetrangdiem.edu.vn
---------------------------------------------------------------------------------
http://tvcuocsong.blogspot.com - Cùng nhau tư vấn, chia sẻ những phương pháp tốt nhất cho cuộc sống.
